春日启程，向夏而行。3月至5月，060net永利团委与工会联合举办师生健康身材管理大赛。活动以“健康身材，科学管理”为主题，把体重管理从一次比赛延伸为一段持续行动，引导师生在运动、饮食与作息的点滴调整中重新认识身体状态，养成科学、规律、可持续的健康生活方式。
本次大赛面向学院师生开展。活动启动后，参赛师生完成首次身高、体重测量，并结合个人增重或减重目标制定健康管理计划。活动始终坚持“健康第一”的原则，明确反对节食、药物减重等不科学方式，鼓励大家用合理膳食、规律运动和长期坚持换取身体状态的真实改善。为让健康饮食更贴近日常，学院联动校内健康餐饮资源，为参赛师生提供专属福利，让“吃得健康”不止停留在倡议里，也落到每一餐和每一次主动的选择中。
比赛期间，学院围绕“科学运动”和“主动调养”开展系列配套活动，先后组织四期运动课堂和中医养生讲座，为参赛师生提供专业支持。运动课堂帮助大家掌握燃脂训练、HIIT练习和拉伸放松等方法，中医养生讲座则从体质辨识、饮食作息、穴位保健等角度拓宽健康管理思路。动与养相结合、练与调相贯通，使本次大赛不止关注体重变化，更关注健康习惯的建立。
5月21日，随着最后一次称重结束，本次大赛进入成绩评定阶段。主办方依据比赛规则，综合BMI变化值、活动参与情况及健康饮食日记等加分项进行评定，最终评选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖20名。称重数据记录下的是身体指标的变化，更见证了参赛师生从“想要改变”到“开始行动”、从“短期打卡”到“逐渐坚持”的过程。
从明德楼里的首次称重，到活动中心的运动课堂；从中医讲座上的把脉问诊与八段锦练习，到日常餐食中的主动选择，本次健康身材管理大赛让健康理念走出文字，进入真实生活。师生们在实践中更加真切地体会到，体重管理不是短期冲刺，而是对生活节奏的主动把握；健康身材也不是单一数字，而是规律运动、合理饮食、充足休息和积极心态共同作用的结果。未来，化工与化学学院将继续推进“明德健行”系列活动，引导师生把科学运动与健康管理融入学习、科研和工作日常，以强健体魄和昂扬状态投身学校高质量发展，为健康校园建设注入更多化工活力。
部分获奖名单：
